DONNA CARE

Raggiungi i tuoi obiettivi e la vita che desideri

Acquista il corso a 299 €

8 settimane

Il percorso è strutturato in 8 moduli, ogni settimana corrisponde a uno step per un periodo complessivo di 2 mesi

4 sedute di coaching

Durante questa esperienza sono previste 4 sessioni di coaching di circa 40 minuti in presenza e/o online

4 video educational

Saranno a tua disposizione 4 video lezioni di 30 minuti con guide e tips utili per far crescere le tue soft skills.

Task scaricabili

Durante queste settimane ti saranno richiesti dei task da svolgere e completare che potrai scaricare liberamente.

Pc, tablet e smartphone

Ovunque ti trovi e in qualunque momento potrai utilizzare qualsiasi dispositivo per seguire il percorso scelto

Community

L’esperienza potrà essere condivisa con la nostra community online aperta solo alle partecipanti dei percorsi

Donna Care | Coaching online per donne | MyPeopleCare

Perchè Donna Care?

Donna Care ti fornisce strumenti per scoprire e riscoprire il tuo valore di Donna in quanto tale, valorizzando la tua unicità e ricchezza. Durante il percorso approfondirai tematiche sensibili e sempre attuali dell’essere donna, durante i quali avrai l’occasione di conoscerti meglio, di essere supportata nell’affrontare un particolare disagio personale e di rimanere focalizzata su te stessa e sui tuoi obiettivi. È un percorso specifico, pensato per rivedere le priorità della tua vita e valorizzare il potenziale inespresso attraverso l’ascolto e la riflessione interiore.

Sei pronta?

Come funziona Donna Care

Raggiungi 8 obiettivi in 8 settimane

WEEK 1: COMFORT ZONE

Trova il tuo benessere interiore, ascoltando e riflettendo su te stessa

WEEK 2: LIFE BACKGROUND

Scopri i momenti, le relazioni e i luoghi che fanno parte della tua e che ti rendono felice

WEEK 3: ESSERE DONNA

Prova ad indagare su quali sono i tuoi valori e su come si coniugano con la tua vita

WEEK 4: START!

È il momento di riflettere sui tuoi obbietti personali e sulle risorse a tua disposizione

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WEEK 5: STRESS? NO, GRAZIE!

Scopri le tecniche e gli strumenti per gestire lo stress che sorge in situazioni di difficoltà

WEEK 6: MINDFULLNESS

Presta attenzione e ascolto a te stessa, ritagliando degli spazi di tempo per riflettere

WEEK 7: TROVA LA TUA SERENITA’

Trova la maniera giusta per affrontare e gestire i sentimenti negativi come ansia o depressione

WEEK 8: PUNTO DI SVOLTA

È il momento di fare sintesi delle risorse e potenzialità personali acquisite nel percorso

DONNA CARE

Raggiungi i tuoi obiettivi e la vita che desideri

Prendilo ora a 299 €

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